Durch mehr als 20 Jahre Ernährungsberatung und einen Körper, der nicht "einfach so" sportlich und gesund ist, kenne ich unzählige Methoden und Ernährungsweisen aus meinem Interesse, meinen Beratungen und meinem eigenen Ausprobieren heraus. Persönlich  bin ich dankbar für einen Weg, der mir nun schon seit mehreren Jahren ermöglicht, meinen Körper zu reinigen, zu nähren und zu schützen. Ich rede von der „Stoffwechselkur“ und weil ich selbst begeistert davon bin, gebe ich gerne Informationen an Abnehm-Interessierte oder Menschen, die sich gesund erhalten möchten, weiter. Diese Kur gliedert sich in folgende Phasen: 

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• Vorbereitungsphase

• 2 "LadeTage"

• 21 Tage der Stoffwechselumstellung (oder länger)

• 21 Tage der Stabilisierung (oder länger)

• Sie benötigen zur Stoffwechselumstellung spezielle Vitalstoffe (Ballaststoffe, Multivitamine aus natürlichen Quellen, Mineralien zum Entsäuern, biologischen Schwefel zur Entgiftung, Zellschutz durch natürliche Antioxidantien und fettfreies, aspartamfreies Eiweiß)

Eine Zusammenfassung der Kur kann ich Ihnen gerne als erste Information per Mail zukommen lassen. Bitte sprechen Sie mich an. Die Beratung und Begleitung vor, während und nach der Kur führe ich auch gerne telefonisch oder per Skype durch.

Unterstützend zur Ernährungsumstellung kann Jin Shin Jyutsu wirken:
"Ändere nicht deine Ernährung, sondern deine Philosophie. Wenn du dein Denken veränderst, ändert sich deine Ernährung von alleine." Mary Burmeister
Jin Shin Jyutsu kann dabei helfen, das Denken zu verändern (und damit auch die Ernährung bzw. das Wahrnehmen des eigenen Körpers und seiner Bedürfnisse).